Bei der Frage „Bio oder nicht bio?“ scheiden sich die Geister: Während biologische Lebensmittel für einige von uns das Nonplusultra sind, üben andere harsche Kritik und halten Bio-Lebensmittel für reine Geldverschwendung. Letztendlich...
Dieser Salat ist herrlich frisch, leicht und vollmundig und eignet sich ideal für entspannte Grillfeste an lauen Sommerabenden, z.B. als Alternative zum klassischen Kartoffel- oder Nudelsalat. Er ist außerdem eines unserer Lieblingsgerichte,...
Wann ist es eigentlich so schwierig geworden, „einfach“ zu essen? Wer sich viel mit seiner Ernährung beschäftigt, kommt vielleicht irgendwann auf die Idee, dass es doch eine Ernährungsform geben muss, die am...
Was Snacks angeht, gibt es ganz unterschiedliche Empfehlungen sowie Befürworter und Gegner. Während im Clean Eating vorgeschrieben wird, ca. alle drei Stunden etwas zu essen (die drei Hauptmahlzeiten also durch zwei bis...