Hallo liebe und gesundheitsbewusste Leser, heute möchten wir ein Thema ansprechen, das in der ganzen Debatte um das Corona-Virus unserer Meinung nach viel zu kurz kommt – das Immunsystem des Menschen. Immer wieder hören...
"Das sind eben die Hormone", "Das war bei dir doch immer schon so!" - mit solchen Aussagen gibt man sich irgendwann nicht mehr zufrieden, wenn man nach Ende der Teenagerzeit noch von...
Die Schwermetallvergiftung, die ich im Jahr 2014 erlitt, schädigte meine Darmflora so stark, dass ein normales Leben kaum mehr möglich war. Laboruntersuchungen zeigten, dass teilweise ganze Bakterienstämme, z.B. die Bifidobakterien, die für...
Auf unzähligen Plattformen ist nachzulesen, dass das Fasten gesund für den Menschen ist. Ich bin inzwischen der Überzeugung, dass auch dieses Thema einer differenzierteren Betrachtung bedarf. Daher berichte ich hier über meine...
Ist Fasten gesund oder nicht? Bisher hatte ich keinen Zweifel daran, dass das Fasten gesund und wichtig für uns ist. Inzwischen weiß ich: Das Fasten und ich, wir werden in diesem Leben...
Der Darmpilz Candida albicans: Ein Kapitel auf unserem Weg, das uns sehr geprägt hat. Bei Tobi wurde der Befall mit Candida durch die Schwermetallbelastung ausgelöst, in meinem Fall konnte der Hefepilz sich...
Anzeige: Unsere Erfahrung hat uns gelehrt, dass ein starkes Immunsystem essentiell für eine gute Gesundheit ist. Bei bereits bestehenden oder sich ankündigenden Krankheiten sollte die erste Amtshandlung daher sein, das geschwächte Immunsystem systematisch...