30 Wege, Selbstliebe zu praktizieren
Ständig hören und lesen wir davon, wie wichtig es ist, sich in Selbstliebe zu üben. "Selbstliebe" ist etwas, das omnipräsent und doch so abstrakt und schwer zu begreifen ist. Auch für mich...
Bewusstsein Tag
9 Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag
Don’t just look, observe. Don’t just swallow, taste. Don’t just sleep, dream. Don’t just think, feel. Don’t just exist, live. Die Achtsamkeit spielt eine zentrale Rolle für unsere körperliche und seelische Gesundheit. Leider ist sie in unserer...
Vegan werden – warum es nicht klappt
Vielleicht kommt es mir nur so vor, aber ich habe ganz stark das Gefühl, dass immer mehr Menschen sich für die vegane Ernährung, also den Verzicht auf alle tierischen Produkte, interessieren –...
Ich sehe bewusste Menschen!
Wer bin ich? Warum bin ich hier? Was mache ich hier? Hat alles einen tieferen Sinn? Wenn ja, welchen? Was will ich wirklich erreichen? Wie finde ich meine Bestimmung? Was macht mich glücklich? Ich habe einen Schul- und...
Warum wir Gefühle zulassen müssen
Wieso ist es so wichtig, dass wir unsere Gefühle zulassen? Hierzu möchte ich eine persönliche Erfahrung mit euch teilen: Kürzlich saß ich im Bus, hörte Musik und nahm meine Umgebung plötzlich sehr...
Ändere nichts und nichts ändert sich!
[mkdf_blockquote text="Alle wollen die Welt verändern, aber keiner sich selbst. - Leo Tolstoi" title_tag="h2" width=""] Kennt ihr das? Ständig beschweren wir uns über die Missstände auf dieser Erde. Wir sind unzufrieden mit uns...