"Ihre Nebennieren sind erschöpft." Das war sie. Die Diagnose, die endlich Licht ins Dunkel brachte, nachdem es mir in den vergangenen Jahren immer schlechter ging, obwohl ich mich so intensiv mit meiner...
In diesem Beitrag möchte ich mit euch teilen, welche Ratschläge Ayurveda für den Herbst bereithält. Heute ist der 1. Oktober 2019, es regnet seit Tagen beinahe ununterbrochen und beim Blick aus dem...
Wow, diesen Beitrag wollte ich schon vor Monaten fertiggestellt haben. Aber ihr wisst ja, wie das immer ist. Zusätzlich kostet mich aktuell vieles sehr viel Kraft, ich brauche viel viel Raum, um...
Es gibt etwas zu feiern! Seit kurzem bin ich offiziell Ayurveda Practitioner :-) Ich darf also das uralte Wissen der Veden anwenden, um präventiv hinsichtlich Ernährung und Lebensstil zu beraten. Ayurveda fasziniert...
Tag 8, 24.10.2018 Dies ist die Fortsetzung meiner vorangegangenen Fastenberichte, in denen ich über meine Erfahrungen mit dem Fasten schreibe und der Frage nachgehe, ob das Fasten gesund ist. Hier findest du...
Auf unzähligen Plattformen ist nachzulesen, dass das Fasten gesund für den Menschen ist. Ich bin inzwischen der Überzeugung, dass auch dieses Thema einer differenzierteren Betrachtung bedarf. Daher berichte ich hier über meine...
Ist Fasten gesund oder nicht? Bisher hatte ich keinen Zweifel daran, dass das Fasten gesund und wichtig für uns ist. Inzwischen weiß ich: Das Fasten und ich, wir werden in diesem Leben...
„Gute Medizin schmeckt bitter, aber ein weiser Mensch nimmt sie, wenn sie ihm verordnet wird; ehrliche Worte sind dem Ohr unangenehm, aber ein Erleuchteter hört auf sie.“ – Han Fei-Tse Die Lebensweise des...
Der Darmpilz Candida albicans: Ein Kapitel auf unserem Weg, das uns sehr geprägt hat. Bei Tobi wurde der Befall mit Candida durch die Schwermetallbelastung ausgelöst, in meinem Fall konnte der Hefepilz sich...
Wie sinnvoll ist es, tierische Produkte zu ersetzen? Eine Frage, die jeder, der bereits vegan lebt oder mit einer veganen Ernährung liebäugelt, sich wohl irgendwann stellt. Fest steht zunächst einmal: Der Verzicht auf...